12钗女性网
12钗女性网

时时彩个位定位胆买法|不同年龄的宝宝吃的零食

12钗女性网    2017-10-31    来源:12钗女性网    点击: 次

[摘要] 不同年龄的宝宝吃的零食,对宝宝来说,6月龄到24月龄这期间是他们的辅食添加初期,在此阶段需要格外注意从营养、卫生保健、情感关爱、生活技能培养及智力开发等多个维度关注。

本文来源:http://www.jpzie.com.cn/a/fzbj.bijie.gov.cn/

上海今时时乐跨度www.jpzie.com.cn,  二、增强对党性要求的执行力,是修好共产党人必修课的着力点  修好共产党人的必修课,重在执行。很后悔。


对宝宝来说,6月龄到24月龄这期间是他们的辅食添加初期,在此阶段需要格外注意从营养、卫生保健、情感关爱、生活技能培养及智力开发等多个维度关注。

而这段由被动喂养到自主进食、生长发育快速、各组织器官逐渐成熟的时期,也被称为“成长多维期”。

这一阶段是促进宝宝早期综合发育的关键,喂养不当不仅会影响宝宝的生理、体格、乃至智力发育,甚至会影响成年后的健康。

然而在这阶段,除了注重辅食添加,给宝宝选对零食也很重要。因为零食只要选对品种、吃对时间、吃对食量,还可以帮宝宝把正餐缺失的营养补回来。

? 0-1岁宝宝吃零食:易吞咽、易消化是原则

宝宝到了7、8个月大时,大多已经开始长牙了,咀嚼、吞咽能力也有了一定的进步,妈妈可以尝试性地让宝宝食用一些易吞咽、易消化的小零食。

× 黑名单:

1。 小粒食品:如花生、瓜子等,口感较硬,不易嚼烂,一旦被宝宝吸入气管,很可能会造成危险。

2。 油腻食品:如油条、腊肠等,这些食品一般比较油腻且不易消化,宝宝吃了容易消化不良。

√ 健康零食:

1。 水果

水果含有丰富的维生素,有助于宝宝的生长发育。

但这个年龄段的宝宝咀嚼能力还不够发达,建议妈妈把水果切成适合宝宝吞咽的小块状,或者榨成汁给宝宝喝,避免发生危险。

2。 磨牙棒或饼干

磨牙棒和饼干都比较硬,在宝宝啃咬磨牙棒和饼干的过程中,萌牙的不适感可以得到缓解,同时宝宝的咀嚼能力也能够得到提高。

1-3岁宝宝吃零食:身体发育、大脑发展两不误

此阶段宝宝的咀嚼能力逐渐增强,像两岁以上的宝宝,其饮食已经可以逐步接近成人了。

× 黑名单:

1。 辛辣刺激食物:这类食品含有较多人工添加剂,同时也容易对小宝宝的肠胃造成刺激,会导致宝宝消化不良。

2。 果冻、蜜饯等不易吞咽的食品:一般建议宝宝3岁后才食用此类食品,因为它们不易被嚼烂或容易整块被吸进气管或食道,很容易发生窒息危险。

√ 健康零食:

1。 坚果

花生、核桃等坚果含有丰富的不饱和脂肪酸,能促进宝宝的大脑发育,所以这阶段的宝宝可适当食用坚果类的食品。

但妈妈要注意,1-2岁的宝宝还不能咀嚼一整颗坚果,建议把坚果弄碎再给宝宝吃。

2。 乳制品

除了配方奶,妈妈可以让宝宝喝点酸奶吃点奶酪等乳制品,因为它们不仅富含钙、镁等矿物质,还有丰富的蛋白质和多种维生素,对宝宝的牙齿及骨骼生长很有利。

上一篇:秋冬最好的蔬菜萝卜 营养赛人参
下一篇:没有了
重庆时时彩购买平台有哪些 山西快乐10分/前三遗漏 上海快三3d开奖号码 三张牌游戏炸金花 陕西11选5走势图前三
11选 5中奖助手 七星彩18137期 广东36选7好彩1预测 开奖广东36选7 秒速飞艇视频开奖